Tagged: retos

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WeFitter, la app que te recompensa por moverte

Desde hace unos años los monitores de actividad física están en nuestras vidas. Si eres una persona que practica con regularidad deporte supongo que tendrás en tu muñeca un Polar, una pulsera Fitbit o...

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Autochantaje para volver a nadar

Hoy escribo para darme un auto-tirón de orejas. Y es que en los últimos meses, pese a machacarme con burpees, tabatas, superseries y demás, apenas he estado entrenando uno de los pilares que para...

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